作例とテクニック

作例とテクニックで、人体ポーズを徹底解説。
カラーでは、アングル豊富な体解剖図あり。

人体解剖図から学ぶキャラクターデッサンの描き方で、
人体について知ろう。
岩崎 こたろう (著), カネダ工房 (著) で発売中。

肌も目も唇も乾燥

ダイブ涼しくなってきましたね。
でもこの季節、かなりやっかいなのが乾燥です。
肌も目も唇も乾燥して嫌になりますね。
とくにお風呂上りなどは
乾燥しやすいので要注意です。

ブルーベリー

ブルーベリーアイの成分はアンとシアニンなどが中心です。
ブルーベリーといえば目にいいというイメージがありますね。
でも市販のブルーベリーは値段が高い上に、
アンとシアニンを十分に摂取するにはかなりの量が必要です。
なのでサプリからの摂取をおすすめします。

正しいシャンプー

シャンプーｔって毎日木をつけてやる人が多いかと思いますが、
正しいシャンプーができていますか？
正しいシャンプーの仕方をみにつけて、快適なヘアライフを送りましょう。
乾燥にも注意が必要ですね。
もちろんシャンプーリンスも正しく選びましょう。

その名のとおり笑顔

その名のとおり笑顔になれる青汁があります。 えがおの青汁は飲みやすく苦くないことで有名です。 まずいとか苦いというイメージが強いですが、 最近は飲みやすい青汁がたくさんでています。 あとは自分の好みで選ぶといいですよ。